Meditasyonburada.com nefes egzersizleri, gevşeme egzersizleri, farkındalık egzersizleri uygulamaları ile, öfke, üzüntü, kaygı gibi olumsuz duyguları azaltabilecek, günün stresini atmaya yardımcı olabilecek görsel ve işitsel ögelerin paylaşımını yapmaktadır.
Meditasyon Burada Nedir?
Benzer yazılar
- Nefes Egzersizleri Nasıl Yapılır? 22 Kasım 2019
- Nefes Egzersizlerinin İnsan Sağlığına Faydası Nedir? 20 Kasım 2019
- Gevşeme Egzersizlerinin İnsan Sağlığına Faydası 18 Kasım 2019
Yorum Bırak
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.